Сегодня мы рады сообщить о завершении уникального проекта «Перезагрузка», направленного на поддержку родителей, воспитывающих детей с расстройством аутистического спектра (РАС). Этот проект стал ответом на многочисленные запросы от семей, столкнувшихся с особыми вызовами при воспитании детей с РАС. Основная цель проекта заключалась в оказании психологической помощи таким семьям и создании пространства для обмена опытом и взаимопомощи среди родителей.Уникальность подхода«Перезагрузка» отличается своим подходом к работе с семьями, где растут дети с РАС. Программа была разработана с учётом специфики их жизненных ситуаций и проблем, с которыми они сталкиваются ежедневно. Ведущие специалисты-психологи, работающие над проектом, имеют богатый опыт взаимодействия как с самими детьми с РАС, так и с их родителями. Это позволило создать уникальную программу, включающую разнообразные методы психологической поддержки и арт-терапии.Основные этапы программыЗа период реализации проекта было организовано четыре потока групповой терапии, каждый из которых состоял из десяти встреч. Тематика встреч охватывала широкий спектр вопросов, связанных с эмоциональным состоянием родителей, навыками коммуникации, техниками расслабления и саморазвития:Первичная психологическая встреча, формирование задач. На этом этапе участники группы определяли свои цели и задачи, обсуждали текущие трудности и ожидания от участия в проекте.Коммуникативные техники «Особые дети в городе». Встреча была посвящена обсуждению различных стратегий общения с окружающими людьми, особенно теми, кто сталкивается с ребенком с РАС впервые.Прогрессивная релаксация по Джекобсону. Участники осваивали методику глубокого мышечного расслабления, которая помогает справляться со стрессовыми ситуациями и восстанавливать внутренний баланс.Арт-терапия (нейрографика). Эта техника позволяет через рисунок выразить внутренние переживания и трансформировать негативные эмоции в позитивные изменения.Арт-терапия (маскотерапия). Создание масок стало способом символически «показать» свои чувства и работать с внутренними страхами и ограничениями.Телесно-ориентированная психология. В ходе этих встреч родители учились лучше понимать своё тело, управлять эмоциями через телесные практики и развивать осознанность.Работа с убеждениями. На этой встрече рассматривались ограничивающие установки и способы их трансформации в более конструктивные мысли.Медитации. Практики медитаций помогали участникам обрести спокойствие, гармонию и научиться эффективно справляться с повседневными трудностями.Групповая встреча «Как счастливо жить с РАС?» Завершающая встреча позволила подвести итоги, обсудить достигнутые результаты и поделиться планами на будущее.После каждого занятия проводились дополнительные беседы, направленные на обсуждение актуальных для участников тем. Эти встречи способствовали укреплению связей между участниками и созданию поддерживающего сообщества.Результаты проектаПо итогам завершения проекта были отмечены значительные улучшения в психоэмоциональном состоянии родителей. Многие участники отметили снижение уровня стресса, повышение самооценки и уверенность в своих силах. Проект также сыграл важную роль в формировании активного родительского сообщества, члены которого продолжают поддерживать друг друга даже после окончания занятий.Долгосрочный эффект проекта заключается в том, что стабильное и уверенное состояние родителей положительно влияет на самочувствие ребёнка с РАС и способствует улучшению качества его реабилитации. Спокойствие и внутренняя гармония родителей становятся основой для создания комфортной атмосферы дома, что крайне важно для развития и адаптации детей с РАС.ЗаключениеПроект «Перезагрузка» успешно завершил свою работу, оставив значительный след в жизни многих семей. Мы благодарим всех участников за открытость, готовность делиться своими историями и активное участие в процессе. Надеемся, что полученный опыт станет отправной точкой для новых начинаний и поможет многим родителям найти силы и ресурсы для преодоления трудностей.Мы уверены, что подобные инициативы необходимы для поддержки семей, воспитывающих детей с особенностями развития, и будем продолжать работу в этом направлении. проект был реализован при поддержке Фонда президентских грантов





